NHỮNG MÀU SẮC GIÚP XOA DỊU TÂM TRẠNG CĂNG THẲNG, MỆT MỎI

Vốn công việc và mọi thứ bạn phải trải qua hằng ngày đã là một “chuyến phiêu lưu” đầy cam go với nhiều “chướng ngại vật” không dễ tránh khỏi. Cật lực vất vả vượt qua chúng một cách ngoạn mục, bạn cũng sẽ phải gánh lấy cảm giác mệt mỏi, kiệt sức, căng thẳng và nhức đầu vì quá stress.

Tuy nhiên, có một sự thật vô cùng bất ngờ rằng, giữa muôn kiểu giảm stress thì màu sắc lại là một phương pháp giúp ích cực hữu hiệu trong việc thay đổi tâm trạng, khiến nó tốt hơn một cách nhanh chóng.

Nếu nắm bắt được nguyên tắc liên kết của từng màu sắc với tâm trạng, bạn có thể vận dụng điều này để tạo ra năng lượng tích cực mỗi ngày bằng cách trang trí không gian sống, bàn làm việc bằng những gam màu mang đến cảm giác mình yêu thích.

1. Màu Xanh Lá Cây

Là màu của cây cỏ nên màu xanh lá được xem là màu sắc gắn liền với thiên nhiên nhất. Màu xanh lá cây đại diện cho sự cân bằng, hài hoà và an toàn nên nó có thể giúp bạn khôi phục trạng thái bình tĩnh, dễ chịu nhanh nhất.

Xanh lá cây còn được gọi là màu sắc “chữa lành” có thể giúp giảm sự lo lắng, tác động tích cực đến sức khỏe của trái tim. Vì vậy, giữa bộn bề cuộc sống, bạn hãy cố gắng dành cho mình những khoảng thời gian hòa mình với thiên nhiên để chữa lành tâm trạng căng thẳng, áp lực của cuộc sống nhé.

2. Màu Xanh Dương

Gam màu xanh dương, xanh nước biển, xanh da trời, xanh lơ luôn mang đến sự bình tĩnh, ôn nhu, nên có thể giúp bạn cảm thấy được vỗ về những khi tâm trạng bất an hoặc xuống dốc. Màu xanh dương còn giúp phát triển trí thông minh, tạo nên cảm giác tin cậy và sự yên bình trong tâm hồn.

Cảm giác dịu nhẹ mà màu xanh dương mang lại còn được xem như một liều thuốc điều trị chứng mất ngủ và rối loạn thần kinh. Bạn có thể sơn phòng ngủ màu xanh dương hoặc treo bức tranh bầu trời xanh, mặt biển lặng sóng để tâm trạng thư thái và dễ chìm vào giấc ngủ hơn đấy.

3. Màu Đỏ

Màu đỏ là gam màu nóng đặc trưng trên bảng màu, mang lại cảm giác ấm áp và gắn liền với năng lượng cũng như quyền lực. Đây còn là màu sắc đại diện cho niềm đam mê, nên nó có thể củng cố và tiếp thêm lửa cho những dự định của bạn.

Vào những này mùa đông u ám, hãy trang trí ngôi nhà của bạn với vài vật dụng màu đỏ để gia đình mình thêm ấm áp hơn.

4. Màu Cam

Màu cam là sự kết hợp giữa sự nhiệt huyết của màu đỏ và cảm giác hạnh phúc của màu vàng. Màu cam giúp cung cấp oxy cho não để cơ thể sản sinh nguồn năng lượng mới. Hãy chọn những món đồ nội thất  hoặc trang trí phòng làm việc tông màu cam để kích thích tính sáng tạo, “bồi bổ” sự tự tin, tiếp thêm năng lượng sống, nhất là khi phải đưa ra quyết định.

Ngoài ra, màu cam còn mang đến cho bạn cảm giác phấn chấn, nên được sử dụng trong nhiều liệu trình chống trầm cảm nữa đấy.

5. Màu Vàng

Còn khi đầu bạn đang quay mòng mòng với cả tá công việc, ý tưởng lộn xộn khiến không khí càng thêm chán nản thì đây là mẹo cho bạn. Màu vàng là màu của ánh nắng, mang lại sự tươi mới, có tác dụng kích thích tâm lý và nhận thức của chúng ta. Trong một không gian tràn ngập sắc vàng, bạn sẽ cảm thấy được tiếp thêm năng lượng tích cực và hạnh phúc hơn.

Gợi ý nhỏ cho bạn là hãy đặt một bức tranh nhỏ có tông màu vàng chủ đạo ở góc làm việc, chẳng hạn như tranh vẽ mặt trời hay khu vườn hoa hướng dương để được tiếp thêm năng lượng và tạo cảm hứng cho những ý tưởng sáng tạo.

6. Màu Tím

Màu tím gắn liền với sự thanh lịch, pha lẫn một chút cảm giác huyền bí và ma thuật. Cũng vì vậy, khi bạn trông thấy màu tím, bạn sẽ có niềm tin mạnh mẽ về sức mạnh và sự an tâm.

Màu tím nhạt cũng mang đến cảm giác dịu mắt và hiệu quả thư giãn vì nó kích thích dòng năng lượng tích cực của các tế bào thần kinh trong cơ thể, truyền cảm hứng cho những ý tưởng đột phá.

7. Màu Trắng

Màu trắng đại diện cho sự ngây thơ, tinh khiết và sạch sẽ. Về mặt tâm lý học, nó có tác dụng như một liều thuốc làm dịu tâm hồn của bạn, là nguồn năng lượng trong lành giúp bạn giải tỏa khỏi những cảm xúc tiêu cực trong cuộc sống. Sơn tường phòng ngủ hoặc sử dụng chăn nệm màu trắng là một cách thức tuyệt vời để có được những phút giây nghỉ ngơi hoàn hảo sau một ngày dài với công việc.

Bạn đã thấy uy lực của những màu sắc trong cuộc sống có tầm ảnh hưởng không hề nhẹ tới tâm trạng chưa? Hãy chọn ra cho mình ngay một màu sắc phù hợp để cải thiện tâm trạng cũng như tăng thêm năng lượng cho ngày làm việc bận rộn nhé!

Tham khảo thêm “thế giới màu sắc” của Sơn ANDATA tại BẢNG MÀU ANDATA

Tham khảo thêm các dòng sản phẩm chất lượng khác của Sơn ANDATA tại SẢN PHẨM ANDATA